27 Lipiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: artykuły
Zdaniem dietetyków Polacy nie odżywiają się dobrze. Zajadamy się mięsem, a zbyt małą wagę przykładamy do zdrowych warzyw. Ponadto w naszej codziennej diecie brakuje urozmaicenia. By to zamienić, warto sięgnąć po „Sałatkę jarzynową węgierską” SEKO S.A.
dalsza część przepisu »
25 Lipiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: artykuły
Schyłek wakacji to najlepsza pora na prezentację kuchni węgierskiej. Do tego celu idealnie nadaje się „Leczo rybne”, produkt SEKO S.A. Potrawa ta jest wyśmienita zarówno jako gotowe danie, jak i dodatek do wakacyjnego grilla.
dalsza część przepisu »
16 Maj 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: ryby i owoce morza
Składniki:
- 2 średnie cebule
- 1 mały seler
- 2 pietruszki
- 3 średnie marchewki
- 3 łyżki koncentratu pomidorowego
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- 2 liście laurowe
- 5 ziaren ziela angielskiego
- sól, pieprz, cukier do smaku
- 3 łyżki oleju, plus olej do smażenia ryby
- 3 - 4 łyżki mąki
- 1 kg ryby (filet)
- cytryna i natka pietruszki do dekoracji
dalsza część przepisu »
16 Maj 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: ryby i owoce morza
Składniki:
- 3 średnie cebule
- 2 papryki żółte
- 2 papryki czerwone
- 2 papryki zielone
- garść czarnych oliwek
- 2 łyżeczki ziół prowansalskich
- 1 mała puszka pomidorów pelati bez skórki
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- sól, pieprz do smaku
- świeże zioła
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- olej do smażenia ryby
- 3 łyżki mąki
- 1 kg ryby (filet)
dalsza część przepisu »
16 Maj 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: artykuły
„Ryba po grecku” to ulubione danie rybne Polaków. Potrawa uniwersalna, doskonała na ciepło i na zimno. To smaczne i bardzo zdrowe danie, które smakuje najlepiej, gdy przyrządza je firma SEKO S.A., według własnej, niepowtarzalnej receptury. Nic dziwnego, że „Rybą po grecku” SEKO zajada się cała Polska!
dalsza część przepisu »
25 Styczeń 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: artykuły
Zupa ze świeżych owoców morza i dyni, ryba po grecku, gazpacho, prawdziwa włoska pizza… Choć potrawy te wydają się być tak odległe, jak kraje, z których pochodzą, każda z nich jest na wyciągnięcie ręki – bez plecaka, bez mapy, bez specjalnych umiejętności kulinarnych.
dalsza część przepisu »
18 Grudzień 2009 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: ryby i owoce morza
Składniki:
- 4 filety rybne
- 2 marchewki
- 1 pietruszka
- 1/2 selera
- 1 cebula
- sól, pieprz, przyprawa do ryb
- groszek konserwowy
- 3 łyżeczki żelatyny
dalsza część przepisu »
9 Grudzień 2009 · Dodał/a: PaniTereska · Kategoria: ryby i owoce morza
Składniki:
- 1 kg upieczonych lub ugotowanych filetów z ryby (pstrąga, łososia, pangi)
- 1 Żelatyny z bulionem i przyprawami Dr. Oetkera
- 3 ugotowane marchewki
- 1 ugotowany korzeń pietruszki
- 1 puszka groszku
- 1 puszka kukurydzy
- natka pietruszki
dalsza część przepisu »
24 Lipiec 2009 · Dodał/a: Mariusz Sylburski · Kategoria: ryby i owoce morza
Składniki:
- Filet z sandacza 160g
- Papryka czerwona
- Cukinia
- Masło
- Przyprawy
- Koperek świeży
dalsza część przepisu »
24 Lipiec 2009 · Dodał/a: Mariusz Sylburski · Kategoria: ryby i owoce morza
Składniki:
- Filet z sandacza
- Dwa cieńkie plastry wędzonego łososia
- Szpinak świeży
- Przyprawy
- Wywar rybny
dalsza część przepisu »