Przepisy Kulinarne, Desery, Ciasta, Zupy, Sałatki, Surówki
Chcesz otrzymywać najlepsze przepisy ze strony prosto na Twojego maila za darmo. Zapisz się, zasmakuj pyszności z całego świata.
(zgadzam sie z pp)
Najlepsze przepisy na Twojego maile za darmo

Pełna lista stron z frazą: tłusty

Poniżej są wszystkie przepisy, które mają coś wspólnego ze słowem "tłusty"

Sernik - super w smaku i szybki w przygotowaniu

Prawa autorskie zdjęć należą do autorów strony - Sernik - super w smaku i szybki w przygotowaniu

Przepis ze zdjęciami - Prawa autorskie zdjęć należą do autorów stronyCiasto kruche ( przepis na 1 wysoką tortownice)

  • 500g maki
  • 130g cukru pudru
  • 250g masła
  • 2 całe jajka
  • 10g cukru waniliowego
  • Proszek do pieczenia / odrobinę na oko J

dalsza część przepisu »

Ciasto z wiśniami i serem

Prawa autorskie zdjęć należą do autorów strony - Ciasto z wiśniami i serem

Przepisy i zdjęcia nadesłane przez użytkownikówCiasto kruche: (przepis na 1 wysoką tortownice)
Czas: do 15 min

  • 500 g maki
  • 130 g cukru pudru
  • 250 g masła
  • 2 całe jajka
  • 10 g cukru waniliowego
  • proszek do pieczenia/czubek noża

dalsza część przepisu »

Ciasto z morelą i serem

Prawa autorskie zdjęć należą do autorów strony - Ciasto z morelą i serem

Przepis ze zdjęciami - Prawa autorskie zdjęć należą do autorów stronyCiasto kruche ( przepis na 1 wysoką tortownice)

  • 500g maki
  • 130g cukru pudru
  • 250g masła
  • 2 całe jajka
  • 10g cukru waniliowego
  • Proszek do pieczenia / czubek noża

dalsza część przepisu »

Ciasto z porzeczkami i serem

Prawa autorskie zdjęć należą do autorów strony - Ciasto z porzeczkami i serem

Przepis ze zdjęciami - Prawa autorskie zdjęć należą do autorów stronyCiasto kruche ( przepis na 1 wysoką tortownice)

  • 500g maki
  • 130g cukru pudru
  • 250g masła
  • 2 całe jajka
  • 10g cukru waniliowego
  • proszek do pieczenia / czubek noża

dalsza część przepisu »

Maczanki nie tylko na tłusty czwartek

Przepis ze zdjęciami - Prawa autorskie zdjęć należą do autorów stronySkładniki:

  • szklanka wody
  • 3/4 szklanki mąki
  • 1 jajko
  • szczypta soli

dalsza część przepisu »

Kalorie - Surówki i sałatki

SAŁATKI I SURÓWKI
Ilość produktu Energia [kcal] Tłuszcz [g]
Sałatka jarzynowa z sosem majonezowym
100g 194 16,6
Surówka z cykorii i jabłek z sosem majonezowym
100g 163 16,5
Surówka z porów z jabłkami z sosem majonezowym
100g 148 12,5
Surówka z papryki z olejem słonecznikowym
100g 92 7,5
Surówka z selerów z olejem słonecznikowym
100g 107 7,4
Brukselka z wody z bułką tartą smażoną na maśle
100g 110 7,1
Fasola szparagowa z bułką tartą smażoną na maśle
100g 102 6,9
Kalafior z wody z bułką tartą smażoną na maśle
100g 82 6,8
Sałatka z czerwonej kapusty z olejem słonecznikowym
100g 87 6,6
Szpinak zasmażany
100g 84 6,1
Surówka z rzodkiewki z serem twarogowym tłustym i śmietaną
100g 91 5,7
Marchewka z groszkiem
100g 75 5
Surówka z białej kapusty z olejem słonecznikowym
100g 68 4,8
Surówka z kwaszonej kapusty z olejem słonecznikowym
100g 71 4,8
Marchewka zasmażana
100g 69 4,8
Kapusta biała zasmażana
100g 69 4,7
Buraki
100g 71 3,6
Surówka z marchwi ze śmietaną 12% tłuszczu
100g 48 2,4
Mizeria ze śmietaną 12% tłuszczu
100g 34 2,3
Sałata zielona ze śmietaną 12% tłuszczu
100g 39 2,3
Surówka z ogórków i pomidorów ze śmietaną 12% tłuszczu
100g 34 1,9
Surówka z marchwi i jabłek
100g 60 0,4
Surówka z owoców
100g 109 0,4
Ćwikła
100g 41 0,1

Kalorie - Nabiał

MLEKO
Ilość produktu Energia [kcal] Tłuszcz [g]
Mleko zagęszczone słodzone
100g 326 8
1 porcja (30g) 98 2,4
Mleko niesłodzone
100g 131 7,5
1 porcja (30g) 39 2,3
Mleko kozie
100g 68 4,1
1 szklanka (200g) 136 8,2
Mleko 3,5% tłuszczu
100g 64 3,5
1 szklanka (200g) 128 7
Mleko 3,2% tłuszczu
100g 61 3,2
1 szklanka (200g) 122 6,4
Mleko 2% tłuszczu
100g 51 2
1 szklanka (200g) 102 4
Mleko 1,5% tłuszczu
100g 47 1,5
1 szklanka (200g) 94 3
Mleko 0,5% tłuszczu
100g 39 0,5
1 szklanka (200g) 78 1
NAPOJE MLECZNE
Ilość produktu Energia [kcal] Tłuszcz [g]
Napój mleczny
100g 79 2,1
1 opakowanie (150g) 119 3,2
Jogurt naturalny 2% tłuszczu
100g 60 2
1 opakowanie (150g) 90 3
Kefir 2% tłuszczu
100g 51 2
1 opakowanie (150g) 77 3
Jogurt owocowy 1,5% tłuszczu
100g 63 1,5
1 opakowanie (150g) 95 2,3
Maślanka 0,5% tłuszczu
100g 37 0,5
1 szklanka (200g) 74 1

ŚMIETANA
Ilość produktu Energia [kcal] Tłuszcz [g]
Śmietanka kremowa 30% tłuszczu
100g 287 30
1 łyżka (24g) 69 7,2
Śmietana 18% tłuszczu
100g 184 18
1 łyżka (22g) 40 4
Śmietana 12% tłuszczu
100g 133 12
1 łyżka (20g) 27 2,4
Śmietanka do kawy 9% tłuszczu
100g 107 9
porcja (10g) 11 0,9
SERY
Ilość produktu Energia [kcal] Tłuszcz [g]
Serek typu “Fromage” naturalny
100g 379 37,1
1 opakowanie (80g) 303 29,7
Ser, Rokpol pełnotłusty
100g 363 30,6
1 plaster (30g) 109 9,2
Ser, Ementaler pełnotłusty
100g 380 29,7
1 plaster (30g) 114 8,9
Ser, Salami pełnotłusty
100g 351 28,1
1 plaster (30g) 105 8,4
Ser, Brie pełnotłusty
100g 329 28
1 plaster (30g) 99 8,4
Ser, Tylżycki pełnotłusty
100g 353 27,9
1 plaster (30g) 106 8,4
Ser topiony Edamski
100g 299 27
1 opakowanie (50g) 150 13,5
1 plaster (20g) 60 5,4
Ser, Tylżycki tłusty
100g 334 25
1 plaster (30g) 100 7,5
Ser, Edamski tłusty
100g 313 23,4
1 plaster (30g) 94 7
Ser, Camembert pełnotłusty
100g 291 23
1 plaster (30g) 87 6,9
Ser, Gouda tłusty
100g 316 22,9
1 plaster (30g) 95 6,9
Ser typu “Feta”
100g 215 16
1 plaster (20g) 43 3,2
Serek twarogowy homogenizowany pełnotłusty
100g 161 11
1 opakowanie (150g) 242 16,5
Ser twarogowy tłusty
100g 175 10,1
1 plaster (70g) 123 7,1
Desrer twarogowy termizowany
100g 163 6
1 opakowanie (150g) 245 9
Ser twarogowy półtłusty
100g 133 4,7
1 plaster (70g) 93 3,3
Serek twarogowy ziarnisty
100g 101 4,3
1 opakowanie (200g) 202 8,6
Serek twarogowy homogenizowany owocowy
100g 164 4,1
1 opakowanie (150g) 246 6,2
Ser twarogowy chudy
100g 99 0,5
1 plaster (70g) 69 0,4

Porady na ‘R’

Rak - niedocenionym orężem w walce z rakiem są witaminy. Działanie takie wykazują: beta-karoten, witaminy C, D i E. Jedzenie obfitujących w nie brokułów, kapusty, marchewki, tłustych morskich ryb oraz cytrusów chroni zwłaszcza przed rakiem płuc, jelit, piersi, może też przeciwdziałać tworzeniu się przerzutów.

Rambutan - Owoc z rodziny liczi. Pochodzi z Półwyspu Malajskiego i z Indonezji. Twarda skórka pokryta cienkimi włoskami. Po obraniu dodawany do sałatek.

Rodzynki - wysuszone jagody niektórych odmian winogron, są bogate w: potas, wapń, żelazo, magnez i cynk oraz witaminy: A, C, E i całą gamę B. Słodycz rodzynek nie tuczy, wzmacnia - zwłaszcza serce i mózg. Duża zawartość błonnika ułatwia trawienie.

Rosół - będzie miał ładny kolor, jeśli do garnka włożymy umytą łuskę od cebuli.

Rozmaryn, Rosmarinus officinalis - Kolejna, uniwersalna przyprawa, śródziemnomorskiego pochodzenia. Nadaje się do zup sosów, dań warzywnych, świetny do pieczonych ziemniaków. Syrop z rozmarynu jest dobrym dodatkiem do sałatek owocowych.

Rozwój nieprzyjemnych zapachów - w lodowce powstrzyma wstawienie talerzyka z proszkiem do pieczenia (należy wymieniać co dwa tygodnie).

Rukiew wodna, Nasturtium officinale - świeże, młode pędy o bardzo orzeźwiającym smaku są doskonale w sałatach i zupach jarzynowych.

Ryby - można panierować, dodając do roztrzepanego jajka nieco startego parmezanu i łyżkę oliwy.Panierka będzie miała ładny,złoty kolor i nie będzie odpadała z ryby ,jeśli potrawę usmażymy na wolnym ogniu.

Ryby - by zachować bezcenne dla naszego zdrowia składniki, rybę należy gotować w małej ilości wody, a z wywaru przyrządzić smaczną i odżywczą zupę rybną lub sos.

Ryby - układać należy na specjalnych, długich półmiskach, postawione grzbietem do góry; w pyszczek włożyć listek sałaty i ugarnirować naokoło zieleniną lub jarzynami.

Ryby - smażone ryby należy układać na półmisku, postawionym na złożonej zgrabnie serwecie i ubrać plasterkami cytryny oraz gałązkami smażonej pietruszki.

Ryby - do smażenia ryb najlepiej nadają się tłuszcze roślinne: olej rzepakowy, oliwa z oliwek. Natomiast smak gotowanej już ryby uwydatni niewielka ilość świeżego masła lub miękkiej margaryny położonej na wierzchu potrawy.

Ryby - są ratunkiem dla naszego serca, naczyń krwionośnych i mózgu. Zawarte w nich tłuszcze zapobiegają najgroźniejszym chorobom cywilizacyjnym: zawałom, wylewom, nowotworom.

Ryba gotowana - największą wartość dietetyczną ma ryba gotowana - najlepszy jest do tego specjalny, wąski garnek z perforowaną wkładką - i pieczona - w folii lub na ruszcie.

Ryż - nie przypali się, jeżeli zalejemy go od razu odpowiednia ilością wody i nie będziemy mieszać podczas gotowania.

Rzeżucha, Lapidium sativum - Znana w Europie od starożytności roślina używana jest przede wszystkim w świeżych sałatkach.

Menu: Kilka słów o mnie · Kontakt · Mapa strony · Prawa autorskie · Upoważnienia · Wyróżnienia · Reklama
Partnerzy: Śmieszne Filmiki · Tapety na pulpit · Koszulki · Przepisy kulinarne Ciasta