29 Lipiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: artykuły
Pożywna pasta jajeczna, zdrowa łososiowa, pyszna makrelowa oraz „palce lizać” tuńczykowa to cztery pasty kanapkowe SEKO S.A., które okażą się doskonałym urozmaicenie sycących śniadań oraz lekkich podwieczorków i kolacji.
dalsza część przepisu »
28 Lipiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: sałatki, surówki
Składniki:
- 4 średnie ziemniaki
- 2 marchewki
- ½ selera
- 1 mały słoiczek papryki konserwowej czerwonej
- 1 puszka fasolki białej lub czerwonej
- 4-5 pomidorów suszonych z oliwy
- 1 pęczek szczypiorku
- 3 łyżki majonezu
- 3 łyżki koncentratu pomidorowego
- 1 łyżka śmietany kwaśnej
- sól, papryka chili do smaku
dalsza część przepisu »
27 Lipiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: artykuły
Zdaniem dietetyków Polacy nie odżywiają się dobrze. Zajadamy się mięsem, a zbyt małą wagę przykładamy do zdrowych warzyw. Ponadto w naszej codziennej diecie brakuje urozmaicenia. By to zamienić, warto sięgnąć po „Sałatkę jarzynową węgierską” SEKO S.A.
dalsza część przepisu »
26 Lipiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: artykuły
Podjadanie pomiędzy głównymi posiłkami, jedzenie w biegu czy też spożywanie produktów o zbyt wysokiej kaloryczności to najczęściej popełniane błędy żywieniowe. Czasami trudno z nimi walczyć, bo szybki tryb życia nie zawsze pozwala na celebrowanie posiłków i skrupulatne planowanie codziennego jadłospisu. Nowy Serek Lekki typu grani o obniżonej zawartości tłuszczu marki Milandia to doskonała alternatywa dla niezdrowych przekąsek spożywanych w ciągu dnia.
dalsza część przepisu »
25 Lipiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: artykuły
Schyłek wakacji to najlepsza pora na prezentację kuchni węgierskiej. Do tego celu idealnie nadaje się „Leczo rybne”, produkt SEKO S.A. Potrawa ta jest wyśmienita zarówno jako gotowe danie, jak i dodatek do wakacyjnego grilla.
dalsza część przepisu »
24 Lipiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: sałatki, surówki
Składniki:
- 4 płaty śledziowe firmy SEKO S.A. (matjas),
- 4 ogórki konserwowe,
- 1 mały słoiczek pieczarek konserwowych,
- 1 mały słoiczek papryki konserwowej,
- 1 średnia czerwona cebula,
- 2 jajka ugotowane na twardo,
- 2 łyżki majonezu,
- 1 łyżki śmietany kwaśnej,
- pieprz do smaku,
- ½ pęczka kopru.
dalsza część przepisu »
23 Lipiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: artykuły
Sos tatarski, tatarska sałatka, tatar wołowy, tatarka… skąd wzięły się te tak popularne określenia w naszym kuchennym języku? Prawda jest taka, że naród tatarski przez długie lata niejednokrotnie burzliwego obcowania z Polakami odcisnął widoczne piętno na naszej kulturze. Należy do niej i kuchnia, w której do dziś funkcjonują skojarzenia związane z tatarskimi zwyczajami kulinarnymi.
dalsza część przepisu »
23 Lipiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: na zimno, przekąski
Składniki:
- duży pęczek botwiny wraz z młodymi buraczkami
- 2 ogórki
- 1 pęczek posiekanego koperku
- 1 mały pęczek posiekanego szczypiorku
- 2 jajka ugotowane na twardo
- 2 ząbki czosnku
- 1 litr Kefiru Milandia Fresh
- 200 ml Śmietany Pro-zdrowotnej Omega 3&6
- 1 pęczek rzodkiewki
dalsza część przepisu »
23 Lipiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: artykuły
W upalne, letnie dni szukamy szybkiego, a zarazem smacznego i zdrowego orzeźwienia. Kuszące kolorami i słodkim smakiem napoje nie gaszą jednak skutecznie pragnienia, a z powodu wysokiej zawartości cukru wpływają negatywnie na nasze zdrowie i kondycję. Wykorzystajmy więc tegoroczne lato na małą żywieniową rewolucję, za którą nasz organizm będzie nam wdzięczny przez lata – w chwilach pragnienia sięgajmy po pyszny i zdrowy mleczny napój – Kefir Milandia Fresh.
dalsza część przepisu »
13 Czerwiec 2010 · Dodał/a: Iwonka (admin strony) · Kategoria: sałatki, surówki
Składniki:
- 1/2 kg pieczarek
- 1 cebula
- 4 jajka
- 4 ogórki kiszone
- 1 papryka czerwona (moze być konserwowa)
- 1 puszka kukurydzy
- zielona pietruszka lub szczypiorek
- 5-6 łyżek majonezu
- sól
- pieprz
dalsza część przepisu »