Ciastka bezowe
Składniki na 12 porcji:
Na kruchy spód:
- 12 dag mąki
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 5 dag cukru
- 1 cukier wanilinowy
- 1 żółtko
- 8 dag masła
|
|
|
Pełna lista stron z frazą: ciastka
Poniżej są wszystkie przepisy, które mają coś wspólnego ze słowem "ciastka"Świąteczne pierniczki
Składnia na ok. 30 sztuk:
- 250 g miodu
- 250 g brązowego cukru
- 150 g masła
- 100 g zmielonych migdałów
- 400 g mąki
- 1 łyżeczka cynamonu
- 2 łyżeczki przyprawy do pierników
- 1 łyżka startej skórki z cytryny
- 1 łyżka kakao
- 1 jajo
- 1 łyżka sody oczyszczonej
- migdały
- kandyzowane wiśnie
- ziarna słonecznika i dyni
Rogaliki migdałowe
Składniki na 8 porcji:
- 1 opakowanie (20 dag) masy marcepanowej
- 2 białka
- 10 dag cukru
- sól
- 1 cukier wanilinowy
- 5 dag mąki
- 8 dag słupków migdałów
- 1/2 (10 dag) polewy czekoladowej
Herbatniki
Składniki:
- 25 dag mąki pszennej
- 20 dag mąki ziemniaczanej
- 10 dag cukru
- 10 dag margaryny
- 2 jaja
- pół szklanki śmietany
- ćwierć paczki proszku do pieczenia
Ciastka jogurtowe - niskokaloryczne
Składniki:
- 225 g mąki
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżka proszku do pieczenia
- 60 g masła
- 60 g cukru
- 1 jajko
- 6 łyżeczek niskotłuszczowego jogurtu naturalnego
Róże karnawałowe
Składniki:
- 30 dag mąki
- 5 żółtek
- 3 łyżki gęstej śmietany
- łyżka octu
- tłuszcz do smażenia
- cukier puder do posypywania
- sól
- proszek do pieczenia
- konfitura lub dżem
Kalorie - Herbatniki i ciastka
| HERBATNIKI | ||
| Ilość produktu | Energia [kcal] | Tłuszcz [g] |
| Wafle nadziewane | ||
| 100g | 519 | 27,5 |
| 1 sztuka (20g) | 104 | 5,5 |
| Herbatniki w czekoladzie | ||
| 100g | 491 | 24,1 |
| 1 sztuka (14g) | 69 | 3,4 |
| Markizy | ||
| 100g | 483 | 23 |
| 1 sztuka (18g) | 87 | 4,1 |
| Herbatniki kakaowe | ||
| 100g | 475 | 22,4 |
| 1 sztuka (14g) | 67 | 3,1 |
| Herbatniki z cukrem | ||
| 100g | 460 | 17,2 |
| 1 sztuka (14g) | 64 | 2,4 |
| Herbatniki z nadzieniem owocowym | ||
| 100g | 405 | 16,1 |
| 1 sztuka (15g) | 61 | 2,4 |
| Delicje szampańskie | ||
| 100g | 369 | 11,4 |
| 1 sztuka (13,5 g) | 50 | 1,5 |
| Herbatniki | ||
| 100g | 437 | 11 |
| 1 sztuka (10g) | 44 | 1,1 |
| Pierniki alpejskie | ||
| 100g | 378 | 9,7 |
| 1 sztuka (18g) | 68 | 1,7 |
| Pierniki beskidzkie | ||
| 100g | 338 | 1,6 |
| 1 sztuka (18g) | 61 | 0,3 |
|
CIASTA I CIASTKA |
||
| Ilość produktu | Energia [kcal] | Tłuszcz [g] |
| Ciastka “Karpatki” | ||
| 100g | 457 | 31,1 |
| 1 sztuka (80g) | 366 | 24,9 |
| Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami | ||
| 100g | 393 | 25,3 |
| 1 sztuka (50g) | 197 | 12,7 |
| Ptysie z bitą śmietaną | ||
| 100g | 348 | 25,2 |
| 1 sztuka (30g) | 104 | 7,6 |
| Sernik wiedeński z polewą kakaową | ||
| 100g | 344 | 18,5 |
| 1 porcja (90g) | 310 | 16,7 |
| Eklery z bitą śmietaną | ||
| 100g | 328 | 18,3 |
| 1 sztuka (40g) | 131 | 7,3 |
| Keks bakaliowy | ||
| 100g | 387 | 17,8 |
| 1 porcja (30g) | 116 | 5,3 |
| Ciastka “Napoleonki” | ||
| 100g | 350 | 17,2 |
| 1 sztuka (60g) | 210 | 10,3 |
| Sernik krakowski | ||
| 100g | 333 | 13,9 |
| 1 porcja (90g) | 300 | 12,5 |
| Piernik z bakaliami | ||
| 100g | 372 | 12,6 |
| 1 porcja (30g) | 112 | 3,8 |
| Ciastka tortowe z owocami świeżymi | ||
| 100g | 276 | 9 |
| 1 sztuka (80g) | 221 | 7,2 |
| Ciasto drożdżowe | ||
| 100g | 291 | 8,3 |
| 1 porcja (30g) | 87 | 2,5 |
| Bułeczki drożdżowe z jabłkami | ||
| 100g | 274 | 7,5 |
| 1 sztuka (120g) | 329 | 9 |
| Jagodzianki | ||
| 100g | 317 | 5,5 |
| 1 sztuka (90g) | 285 | 5 |
| Babka biszkoptowa | ||
| 100g | 345 | 4,7 |
| 1 porcja (30g) | 104 | 1,4 |
Tabele kaloryczne
Tabele kaloryczne są bardzo pomocne jeśli chcemy poznać ilość zjedzonych kalorii podczas posiłku - możemy zawsze spoglądnąć i zobaczyć ile co ma - przydatne jeśli chcemy obserwować swoją dietę aby nie przecholować, a także osobom które chcą utrzymać swoją sylwetkę w doskonałej formie.
Zapraszamy serdecznie do zapoznania się z poniższymi tabelami kalorycznymi.
- Kalorie - Cukier, miód i cukierki
- Kalorie - Dania obiadowe
- Kalorie - Desery
- Kalorie - Dodatki
- Kalorie - Herbatniki i ciastka
- Kalorie - Nabiał
- Kalorie - Napoje alkoholowe
- Kalorie - Owoce i przetwory
- Kalorie - Pieczywo
- Kalorie - Potrawy mieszane
- Kalorie - Potrawy z jaj
- Kalorie - Produkty śniadaniowe
- Kalorie - Przekąski i dania szybkie
- Kalorie - Ryby
- Kalorie - Soki i napoje
- Kalorie - Surówki i sałatki
- Kalorie - Tłuszcze
- Kalorie - Warzywa i przetwory
- Kalorie - Wędliny
- Kalorie - Wyroby czekoladowe
Tabele zostały znalezione w globalnej sieci jaką jest P2P - tz wymiany plików. Nieznam ich autorów tak więc w żaden sposób nie mogę ich podpisać.
pomoc na Gadu-Gadu
RSS 