Kaszubska sałatka śledziowa
Składniki:
- śledzie świeże a’la matias
- jajko kurze
- cebula
- jabłko
- ogórki kiszone
- przyprawy
- śmietana
|
|
|
Pełna lista stron z frazą: świeże
Poniżej są wszystkie przepisy, które mają coś wspólnego ze słowem "świeże"„Jesteś tym, co jesz” - Wegetarianizm po węgiersku
Zdaniem dietetyków Polacy nie odżywiają się dobrze. Zajadamy się mięsem, a zbyt małą wagę przykładamy do zdrowych warzyw. Ponadto w naszej codziennej diecie brakuje urozmaicenia. By to zamienić, warto sięgnąć po „Sałatkę jarzynową węgierską” SEKO S.A.
Przekąska w stylu fit - Nowość Milandii – Serek Lekki typu grani
Podjadanie pomiędzy głównymi posiłkami, jedzenie w biegu czy też spożywanie produktów o zbyt wysokiej kaloryczności to najczęściej popełniane błędy żywieniowe. Czasami trudno z nimi walczyć, bo szybki tryb życia nie zawsze pozwala na celebrowanie posiłków i skrupulatne planowanie codziennego jadłospisu. Nowy Serek Lekki typu grani o obniżonej zawartości tłuszczu marki Milandia to doskonała alternatywa dla niezdrowych przekąsek spożywanych w ciągu dnia.
Chłodnik litewski pro-zdrowotny
Składniki:
- duży pęczek botwiny wraz z młodymi buraczkami
- 2 ogórki
- 1 pęczek posiekanego koperku
- 1 mały pęczek posiekanego szczypiorku
- 2 jajka ugotowane na twardo
- 2 ząbki czosnku
- 1 litr Kefiru Milandia Fresh
- 200 ml Śmietany Pro-zdrowotnej Omega 3&6
- 1 pęczek rzodkiewki
Pora na orzeźwiającą rewolucję – Kefir Milandia Fresh
W upalne, letnie dni szukamy szybkiego, a zarazem smacznego i zdrowego orzeźwienia. Kuszące kolorami i słodkim smakiem napoje nie gaszą jednak skutecznie pragnienia, a z powodu wysokiej zawartości cukru wpływają negatywnie na nasze zdrowie i kondycję. Wykorzystajmy więc tegoroczne lato na małą żywieniową rewolucję, za którą nasz organizm będzie nam wdzięczny przez lata – w chwilach pragnienia sięgajmy po pyszny i zdrowy mleczny napój – Kefir Milandia Fresh.
Ryba prawie po grecku
Składniki:
- 3 średnie cebule
- 2 papryki żółte
- 2 papryki czerwone
- 2 papryki zielone
- garść czarnych oliwek
- 2 łyżeczki ziół prowansalskich
- 1 mała puszka pomidorów pelati bez skórki
- 1 łyżeczka słodkiej papryki
- sól, pieprz do smaku
- świeże zioła
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- olej do smażenia ryby
- 3 łyżki mąki
- 1 kg ryby (filet)
Wino głgowe
Składniki:
- 5 kg świeżego głogu (lub owoców dzikiej róż)
- 5 kg cukru
- 10 g kwasku cytrynowego
- 4 g pożywki do drożdży winiarskich
- 1 paczka drożdży winiarskich madera, shery lub tokaj
- 10 l wody
Placki ziemniaczane inaczej
Składniki:
- 100 g. maki
- 150 ml. rosolku z kostki /ostudzonego/
- 150 g.wedzonej szynki /w kostke/
- 1papryka czerwona /mala lub polowka/ w kostke
- 2 lyzki posiekanej pietruszki
- 2 lyzki swiezego szczypiorku
- 600 g. obranych ziemniakow
- olej do smazenia
Mix jogurtowo – ziołowy w Thermomix-e
Składniki na 4 szklanki:
- ½ pęczka natki pietruszki
- ½ pęczka koperku bez łodyżek
- 1 liść świeżej szałwii lub 1 łyżeczka suszonej
- 1 liść świeżej melisy lub 1 łyżeczka suszonej
- 1 łyżeczka estragonu, suszonego
- 20 szt. oliwek z nadzieniem paprykowym
- ½ pęczka szczypiorku posiekanego
- 350 g jogurtu, light
- szczypta soli
- szczypta białego pieprzu
- kilka kropli sosu tabasco
- 100 g świeżej czerwonej papryki
- 4 wykałaczki
RSS