Przepisy Kulinarne, Desery, Ciasta, Zupy, Sałatki, Surówki

Roladki z amura ze szparagami


Chcesz otrzymywać najlepsze przepisy ze strony prosto na Twojego maila za darmo. Zapisz się, zasmakuj pyszności z całego świata.
(zgadzam sie z pp)
Najlepsze przepisy na Twojego maile za darmo

komentarze skopiuj adresy ostatnio dodane


 glos/y/ow | srednia: 0 na 5 glos/y/ow | srednia: 0 na 5 glos/y/ow | srednia: 0 na 5 glos/y/ow | srednia: 0 na 5 glos/y/ow | srednia: 0 na 5 Niestety nie oddano narazie zadnego glosu - Badz pierwszy !!!
Proszę o chwilę cierpliwości ... Proszę o chwilę cierpliwości ...


Składniki:

  • około 150 g wyfiletowanego amura
  • 1 ugotowany szparag na każdy plaster ryby
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżeczka mąki
  • 2 łyżki jogurtu lub śmietany sok z cytryny
  • sól
  • pieprz

Sposób przyrządzania:
1.Kroimy cienko filety z amura ze skórą (żeby się nie rozpadały i można je było łatwo zawinąć).
2.Skrapiamy sokiem z cytryny, solimy, pieprzymy i odstawiamy na pół godziny, żeby stały się mocniejsze i bardziej elastyczne.
3.Następnie na plaster ryby kładziemy szparag, zawiązujemy nitką lub spinamy
wykałaczką i obsmażamy ze wszystkich stron na oleju.
4.Następnie przekładamy roladki do naczynia żaroodpornego, polewamy jogurtem lub śmietaną i zapiekamy w rozgrzanym piekarniku około 10 minut.
5.To wykwintne danie możemy jeszcze ulepszyć, zapiekając je z pokrojonymi pieczarkami, utartym żółtym serem, ewentualnie z sosem beszamelowym

źródło: radek (Gać, Polska)


wyslij przepis znajomemu lub sobie - wydrukuj ten przepis

Zobacz koniecznie moje aukcje na Allegro.pl - Darmowa rejestracja


Wyślij swój przepisMasz lepszy przepis (pomysł, film, zdjęcie) niż "Roladki z amura ze szparagami" - Wyślij go na naszą stronę. Podpiszemy go że to Ty właśnie nam go dostarczyłeś/aś. Wejdź i spróbuj. Podziel się z nami.
Ciągle głodny? Zobacz podobne przepisy do aktualnie oglądanego:

Komentuj


Imieniny: Krystyna, Marii, Marka - Zrób smaczną niespodziankę
Ważne daty - każda okazja jest dobra na nasze przepisy:
  • 08.10 - Swiatowy Dzien Poczty (ONZ) (jutro)
  • 14.10 - Dzien Edukacji Narodowej; Dzien Nauczyciela (za 7 dni)
  • 16.10 - Swiatowy Dzien zywnoSci (za 9 dni)
  • 18.10 - Dzien Poczty Polskiej; Dzien lacznoSci (za 11 dni)
  • 19.10 - Dzien Ratownika (za 12 dni)

Skopiuj kod i wstaw link na swoją stronę (bloga):

Skopiuj poniższy link i prześlij znajomemu przez pocztę, gg, itp.:

Zobacz ostatnio dodane przepisy kulinarne:

przepisy pochodzą z różnych źródeł i nie jestem w stanie sprawdzić każdego pochodzenia, jeśli znalazł się twój przepis i sobie nie życzysz aby był umieszczony, lub jeśli chcesz aby podpisać go twoim imieniem i nazwiskiem napisz do mnie, a napewno się dostosuje