Przepisy Kulinarne, Desery, Ciasta, Zupy, Salatki, Surowki


- Przepisy kulinarne kucharskie ciasta desery - http://www.przepisy-kuchenne.info -

Soczewicowa zupa

Przepis kulinarny z "12 Pazdziernik 2006 @ 14:02" kategoria kuchnia afrykańska

Składniki:

  • garść soczewicy
  • udko z kurczaka
  • czerwona papryka
  • 2 pomidory
  • marchewka
  • cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 ziemniaki
  • kostka rosołowa
  • oliwa
  • cukier
  • słodka i ostra papryka
  • natka pietruszki

Sposób przygotowania:
Soczewicę dobrze wypłukać i namoczyć na noc. Na oliwie podsmażyć mięso z drobno posiekaną cebulą, marchewką (pokroić w krążki), czonkiem (wycisnąć). Wszystko zalać wrzącą wodą i dusić. Paprykę podpalić troszkę nad gazem tak by skórka była spieczona, a miąższ w środku stał się miękki. Póżniej obrać paprykę ze skórki, usunąć środek i pokroić drobno. Pomidory spażyć i obrać ze skórki, a następnie pokroić. Pomidory i paprykę zmiksować na koktajl. Do mięsa, które się dusi dodać soczewicę i koktajl z pomidorów i papryki. Jak soczewica będzie miękka należy dodać pokrojone ziemniaki w kostkę. Można dobrawić zupę kostką rosołową, troszkę cukru. Jak kto woli można dodać ostrą i słodką paprykę i posypać natką.

źródło: pl.rec.kuchnia


Adres strony przepisu:
http://www.przepisy-kuchenne.info/kuchnia-afrykanska/soczewicowa-zupa.php

Kliknij tutaj aby zaczac drukowac.