Dodatki do zupek dla dzieci
Składniki:
- tofu
- zmielone ziarna słonecznika, dyni, sezamu, lnu
- brokuły
- groszek zielony mrożony
- kalafior
- popping amarantusowy
- soczewica czerwona
- soczewica zielona i brązowa
|
|
|
Kategoria: dla dziecka: miesiąc 8-my
Zupka śmieciówka
Składniki:
- 5 małych marchewek
- mały ziemniak
- pietruszka
- kawałeczek selera (kawałek liścia)
- kawałek listka pora
- czubata łyżeczka zboża (kaszy jaglanej, gryczanej niepalonej)
- ryżu ciemnego
- łyżeczka soczewicy czerwonej lub zielonej
- woda 0,5 litra
Zupa jarzynowa z buraczkiem
Składniki:
- 60-70ml. wody (użyta do przyrządzenia)
- 2 marchewki
- 1 ziemniak
- pietruszki
- buraka
- 1 łyżeczka kleik ryżowy
- 1 łyżeczka masła
Zupa jarzynowa z mięsem bez rosołu
Składniki:
- 1 marchewka
- 1 ziemniak
- odrobina pietruszki
- 1 łyżeczka oliwy z oliwek
- 100 ml wody
- 2 łyżeczki kleiku ryżowego
- 40 g surowe chude mięso z piersi kurczaka lub indyka
pomoc na Gadu-Gadu
RSS 